史泰龙走进健身房，教练打量着他健硕的身材，笑着说："您这身肌肉已经够发达了，还练什么呢？"
史泰龙神情严肃地回答："我在为下一部电影做准备——要演一个沙发。"
教练一脸困惑："沙发需要什么肌肉？"
他叹了口气，解释道："剧本要求我'必须一动不动地扛住全家人的体重'，不提前训练怎么行？"
（注：修改了标点符号使用，增加了对话的层次感，调整了部分措辞使表达更流畅自然，补充了必要的细节描写，使场景更生动，去除了原文中的修改说明。）
史泰龙健身记
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